エステ・ステーション 難波店

デトックスダイエットのエステ・ステーション　難波店です(o^-')b

2011.12.10 

現代人の美容、健康を語るうえで欠かせない
キーワード【デトックス】
美肌・ダイエット・アンチエイジングなどの女性の
お悩み対策として必ずと言ってよいほど
【デトックス】が挙げられます。
その理論や方法も様々ですが
若々しく美しいモデルや芸能人が使っている！
生活に取り入れている！！となれば
たちまち話題になりTVや雑誌で特集が組まれ
美容本として出版されるまでに(o^o^o)
それだけ現代人の【デトックス】に対する意識が定着してきているのだと思います。

しかし一言に【デトックス】といっても漠然としたイメージしか浮かばない
【デトックス】することで私たちの身体に何がどう良いのかよく分からない
そういった方も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか？？

一般的に【デトックス】＝【悪いものを出す】ですが、では、"悪いもの"とは？
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悪いものとは、すなわち私たちの身体や心に害を及ぼす『毒素』です。
と、いうと・・・・普段の生活で毒素を体内に入れることなんてありえない！！
そう思われるのもごもっともですし、もちろん誰も自ら"毒"と分かって食べたり
飲んだりする方はいらっしゃいません(゜▽゜;)

では、なぜ私たちの身体には毒が溜まるのか？
それは"毒"と気づかずに、もしくは"毒"と知っていても
避けようがない環境で生活をしているから。

だいたいの"毒"はこんな形でやってきます
・紫外線→地球上で生きている限り、常に脅威にさらされています。シミ・シワ・タルミのほか皮膚ガンや白内障の原因にもなります。

・車の排気ガス→便利な都会になればなるほど増える交通量に比例します。大気汚染、気管支喘息を招きます。

・たばこの煙→公共の場では分煙・完全禁煙が定着して来つつありますが、ご家族に喫煙者がいるとたばこの害は避けられません。ニコチン・タール、一酸化炭素など数多くの有害物質を含みます。

・ダイオキシン→なるべくゴミを減らしたり、ダイオキシンを発生させない素材を使用したりしていますがゼロには出来ない現状です。発がん性や奇形、免疫機能への悪影響が取り沙汰されています。

・汚染された水道水や魚介類→健康に良いとされる魚介類も食物連鎖により有害金属がどんどん蓄積されていきます。特に大型魚、深海魚に多いとされています。

・残留農薬のついた野菜、米、果物→残留農薬やワックス、防腐剤、着色料などの有害化学物質が付着しています。有害化学物質の多くは油性の物も多く、水では全てを落とすことができません。

・食品添加物が含まれた食べ物→外食はもちろんコンビニやスーパー、冷凍食品など現代人の食生活には欠かせない便利で美味しくスピーディな食事は添加物がどっさりです。

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ほかにも私たちの体内で発生する活性酸素など、"毒素"を上げればきりがない状態です。

ここまで来ると全ての原因を排除するのはほぼ不可能！！
では、どうすれば私たちの健康を維持、向上させられるのでしょう？

そこで必要不可欠になってくるのが【デトックス】です。
その方法は様々で、手軽なものではデトックスティーといわれるお茶を飲んだり
発汗作用のある入浴剤を利用した半身浴などで代謝を高めるなどがあります。
また、リンパマッサージやプチ断食、酵素を多く含む発酵食品などを
取り入れた食事なども【デトックス】効果は抜群です☆
有害化学物質は油に溶けるモノも多く、人体で言うならばズバリ！！
脂肪です（￣□￣；）！！
ということは、多くの女性が気にしている"セルライト"は
見た目の問題だけでなく
健康をも脅かす"毒素"の溜まり場！！

肌荒れやアトピー、アレルギーや肥満のほか数々の
原因不明のトラブルは身体に長年蓄積された
"毒素"が原因となっていることも少なくありません。

【デトックス】は流行りや美容法の一つではなく
全ての人間が本気で取り組む必要があるのではないでしょうか？

こんな風にお伝えするとえらい大事になりますが
まずは出来ることからご自身の生活に【デトックス】を取り入れてみてください♪
もちろん私たちもエステティシャンとして出来得ることはしっかりと
サポートさせていただきます！！
ぜひ一度、"毒素"を排出しやすいお身体をご体感ください。

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